Zdrowe gotowanie jest modne od wielu lat, a obecnie, dzięki ciekawym wynalazkom, także znacznie prostsze

Posted on 17/11/2017 2:11pm

Trend na zdrowe jedzenie utrzymuje się już od ładnych kilku lat. Konsumenci powoli uświadamiają sobie, jak dużo zależy od jakości spożywanych potraw oraz są bardziej świadomi tego, co kupują oraz w jaki sposób to przyrządzają. W sklepach odnajdziemy mnóstwo towarów usprawniających zdrowe gotowanie.

kuchenny - sprzęt
Author: Staub
Source: www.SmakProstoty.pl
Obecnie bardzo dużo ludzi używa takich rozwiązań jak garnki do gotowania na parze oraz szybkowary. Oba te urządzenia zdaniem wielu ludzi sprawiają, iż przygotowywane pożywienie zachowuje większą ilość składników odżywczych oraz (rozwinięcie zagadnienia> kliknij ten adres http://www.logintrade.pl) jest, zwyczajnie, lepsze. Oczywiście sam garnek nie sprawi, iż można będzie zajadać się wysokotłuszczowym boczkiem. Zdrowe gotowanie to po pierwsze zbilansowania dieta, ograniczenie spożycia soli oraz produktów mocno - więcej informacji - przetworzonych. Jeśli jednakże kupimy specjalne garnki możemy znacznie uatrakcyjnić swoje kuchenne życie. Większość ludzi zdaje sobie sprawę z tego, czym jest przygotowywanie jedzenia na parze, jednak szybkowary stanowią dla wielu wielką zagadkę. Czym więc one są? To klasyczne garnki ze nietypową, hermetyczną pokrywką, która utrzymuje parę wewnątrz garnka.

Zwolennicy szybkowarów utrzymują, że gotowanie w nich jest nie tylko ekologiczne, ale również opłacalne. Mówi się, że używanie ich skraca czas przygotowywania potraw aż o siedemdziesiąt procent. Właśnie dlatego szybkowary pozwalają także oszczędzić na rachunkach za gaz i prąd. Dodatkowo temperatura w szybkowarze jest wyższa aniżeli w klasycznym garnku, co umożliwia zachowanie składników mineralnych oraz witamin w potrawach. Niezaprzeczalną zaletą jest też możliwość ugotowania jedzenia bez używania oleju. Gdy gotujemy na parze możemy być pewni, iż danie nie straci barwy oraz nie zmieni smaku, ponieważ podgrzane zostanie jedynie przez parę. Oczywiście w ten sposób można także przyrządzać mięso, przykładowo kurczaka, dlatego garnki do gotowania na parze są bardzo popularne wśród osób na diecie. Już samo wyeliminowanie oleju robi ogromną różnicę. Niektórzy ludzie obawiają się szybkowarów właśnie przez wzgląd na wysokie ciśnienie, które się w nich tworzy. Z tego powodu producenci od wielu lat instalują w garnkach potrójny mechanizm bezpieczeństwa dający gwarancję, iż nic złego w czasie przyrządzania potrawy się nie stanie.